En Yuma nos tomamos el tiempo de entender cómo se construye una postura. Trabajamos la correcta realización de las asanas a través de la arquitectura de sus líneas de energía, la conciencia anatómica y el apoyo de los props: bloques, correas, mantas. No son accesorios, son herramientas que nos permiten sostener, profundizar y habitar cada postura desde adentro.

Buscamos dar luz a la acción. Cuando el cuerpo encuentra su alineación, aparecen los límites más escondidos, los del cuerpo, sí, pero también los de la mente y las emociones.

Cada clase se construye sobre un objetivo. Hay movimiento y hay quietud, con énfasis en los tiempos de permanencia: la preparación, la mantención y la disolución de la postura no son etapas separadas, son un mismo proceso.

Te esperamos si quieres afinar tu técnica, conocer tu cuerpo con más detalle y construir una práctica que te acompañe en el tiempo.

En Yuma nos tomamos el tiempo de entender cómo se construye una postura. Trabajamos la correcta realización de las asanas a través de la arquitectura de sus líneas de energía, la conciencia anatómica y el apoyo de los props: bloques, correas, mantas. No son accesorios, son herramientas que nos permiten sostener, profundizar y habitar cada postura desde adentro.

Buscamos dar luz a la acción. Cuando el cuerpo encuentra su alineación, aparecen los límites más escondidos, los del cuerpo, sí, pero también los de la mente y las emociones.

Cada clase se construye sobre un objetivo. Hay movimiento y hay quietud, con énfasis en los tiempos de permanencia: la preparación, la mantención y la disolución de la postura no son etapas separadas, son un mismo proceso.

Te esperamos si quieres afinar tu técnica, conocer tu cuerpo con más detalle y construir una práctica que te acompañe en el tiempo.